2019年2月27日（水）【青空と雪景色＆股関節をほぐしましたの巻】

2019年2月27日（水）　本日の上富良野町は・・・
天候：晴れ
気温：最低気温/-13.1℃、最高気温/2.3℃でした！

ブログ開始：411日目　

<In English>

Today's Theme

【Blue sky and snow view ＆ We used hip joint】

2019.2.27（Wed）  Today's Kamifurano town is......

Today's weather　　：Sunny 

Today's temperature：Lowest/                                      -13.1 degrees

                          　　：Highest/                                        2.3 degrees

Blog start：Day 411

こんばんは！

今朝の上富良野町は晴れの朝でした。

朝5時台の気温は、-11.5℃でした

今朝は仕事前に10分間朝ランニング。

およそ2.4km走りました。

 <In English>

Good evening everyone.

How are you？

It was sunny in Kamifurano town this morning.

The temperature was minus 11.5 degrees on 5 o'clock in the morning. 

I run 10 minutes and 2.4 kirometers before work.

今朝は、朝から気持ちの良い快晴でした。

ちょっと早めに家を出て、写真を撮って富良野に向かいました。

青空と雪景色がいい感じに撮れました（笑）

<In English>

It was good sunny this morning.

I went out house early and went to Furano. And I took a picture on the way.

I had good picture blue sky and snow view.

仕事の後は、30分間ランニング。

2時前に上富良野町に戻りましたが、午後も良い天気でした。

<In English>

After work, I run 30 minutes.

I came back Kamifurano town before 2 p.m., it was sunny in town.

夕方は、再び富良野へ行きました。

職場の職員さんのお子さんのベアフット講習会へ。

股関節を上手に使うためのトレーニングを行いました。

これからも頑張ってほしいですね！

<In English>

Then, I went to Furano again.

Stuff children who work Furano sports center joined barefoot seminar.

We tried to use hip joint.

I wish they try to hard future.

28日は、晴れ予報の上富良野町。

明日もお楽しみに。おやすみなさい。

阿部　健二

<In English>

28th will be sunny in town.

Please look forward tomorrow. Good night.

Kenji Abe